В морозы лучше забыть о диетах, считают медики. Отсутствие в рационе
жирной высококалорийной пищи в условиях холодов приводит к упадку сил. В
морозную погоду стоит взять пример с жителей Крайнего Севера и есть
побольше мясного и жирного, поскольку на поддержание тепла в организме
требуется гораздо больше калорий.
Выходить из дома голодным в
лютый мороз нельзя. Тем, кому предстоит провести много времени на
воздухе, врачи советуют перед уходом брать с собой термос с горячим
чаем. Кстати, горячие и горячительные напитки следует различать.
Употреблять спиртное на морозе категорически не рекомендуется.
Стоматология: Врача посадили за лечение зубов скрепками
Во время лечения пациентов врач-стоматолог из США использовал обычные
канцелярские скрепки вместо штифтов. За это он приговорен к 1 году
тюрьмы.
Доктор Майкл Клэр из штата Массачусетс (США) признал свою вину. Также
он признался, что запугивал своих пациентов, когда те обещали
пожаловаться на некачественное лечение. Стало известно, что у некоторых
пациентов обнаружились инфекции зубов и полости рта.
Осужденный стоматолог объяснил, что штифты из медицинского металла он решил поменять на скрепки из соображений экономии.
То что мы называем мышлением по большей части представляет собой
когнитивные функции головного мозга – способность работать с большими
объемами информации, сопоставлять факты, делать выводы, и что
немаловажно делать это быстро. Вот Вам семь способов, которые позволяет
Вам оттачивать остроту ума.
1. Регулярные тренировки
Традиционно считается, что физическая активность способна спасти от слабоумия,
однако в результате исследования группы ученых из США было установлено, что
ходьба быстрым шагом три раза в неделю по 50 минут способна не только улучшить
скорость и остроту мысли, но также чисто физические расширить объем мозга.
Интересное: Узнай, почему мальчики начинают говорить позже
Повышенный уровень тестостерона, которому воздействует на организм
мальчиков в материнской утробе, повышает риск задержки речевого развития
у них вдвое, установили австралийские ученые.
Они исследователи пуповинную кровь в период, когда активно росла
область мозга, ответственная за развитие речи, а затем наблюдали за
развитием детей до 3-х лет. Результата показали, что мальчики с высоким
уровнем тестостерона в пуповинной крови в 2-3 раза чаще испытывали
задержку языкового развития. У девочек выявлен обратный эффект.
Работающие по
11 часов в сутки люди в два раза чаще склонны становится жертвами
депрессий. К такому выводу пришли исследователи из Финского института
профессионального здоровья и Имперского колледжа Лондона.
Они выяснили, что периодичность развития тяжелых депрессий вырастает
более чем в два раза среди людей, чем рабочий график составляет 11 и
более часов в день по сравнению с теми, кто работает 7-8 часов. В ходе
наблюдения ученые следили за 2 000 работающими британскими гражданскими
служащими. Это первая научно установленная связь между
сверхурочной работой и депрессией.
Волосы — первое, что мы замечаем при встрече с незнакомым человеком.
Здоровые, красивые волосы всегда вызывают восхищение. Удовлетворение
человека внешностью и уверенность в себе также зависит от состояния
волос. Психологические факторы, экология, косметическая продукция влияют
на их здоровье. Но в список значимых факторов входят также продукты
питания, которые предопределяют внешний вид волос. Например, диета,
богатая белками, влияет на рост. Питание с низким содержанием белка
делает волосы тонкими и хрупкими. Поэтому очень важно знать, какие
продукты положительно влияет на рост и качество волос.
Информация, опубликованная на портале, предназначена для ознакомления и не служит пособием для самостоятельного лечения.
Администрация сайта не несет никакой ответственности содержание рекламных баннеров, за возможный причиненный ущерб здоровью или за достоверность информации,
опубликованной на сайте.
Powered by Azerimed
При использовании материалов с сайта гиперссылка обязательна.