リラックスと酸素カプセル

酸素カプセルは体を酷使しているアスリートや、忙しいサラリーマンが使うものだと思っていませんか。

確かに効果があるので忙しい人に人気ですが、実は疲れを解消する以外にもたくさんの効果があります。まず、酸素カプセルの中には高濃度の酸素が満ちているだけでなく、気圧も少しだけ高く設定されています。気圧を上げることで、体内への吸収を高めることができるからです。カプセルの中には音楽プレーヤーなどが用意されていることが多いですが、自分のスマートフォンを持ち込める施設もあります。

雑誌などを用意してくれるところもあり、日頃の忙しさを忘れさせてくれる空間です。酸素カプセルの中では自由に過ごすことができます。もちろん寝ていても効果に差はありません。酸素を吸収するための呼吸は、寝ていても十分に行われているからです。酸素が体の中に入ると、血液を通して全身に運ばれます。老廃物の排出が高まり、新陳代謝が活発になるので冷えなどにも効果があります。女性の場合は翌日のお肌のハリで効果を実感される方も多いようです。

男性は寝起きの際に、前日の疲れを引きずっていないことに気が付くでしょう。酸素は体に必要なものですが、忙しい現代では不足しがちです。意識的に酸素カプセルを利用することで、体の状態を改善することができます。脳がすっきりして集中力が高まったり、リラックス効果からストレス解消といってうれしい効果も得られるのでリピーターになる人も多いです。

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