酸素カプセルの効果について

酸素カプセルとは、カプセルの中を高気圧にして、かつ高濃度の酸素を充満させた装置のことです。

高濃度酸素とは通常の酸素とは違い、体内への吸収率が高くなり、血液中にしっかり取り込むことで体内中に酸素が行きわたるので、疲労回復など様々な効果が期待出来ます。この酸素カプセルは、あらゆる効果があることから、美容と健康はもちろん、スポーツ業界からの利用も多くなっています。美容に関しては、高濃度酸素が毛細血管にまで吸収されることで、皮膚の細胞の新陳代謝が活発になり、くすみが無くなりハリも出てくるなど、美肌やアンチエイジング効果があります。

また高濃度酸素が体内に吸収されることで、糖分や脂肪の燃焼が早くなるため、ダイエット効果もありますし、脳へ酸素が行きわたることでリラックス効果がうまれ、ストレスも解消されます。さら怪我の回復を早める効果もあることから、怪我をした時や競技前にリラックスしたいアスリート達も利用されています。酸素カプセルの使用はたいてい1回に付き40分程度となっています。

40分ほど使用すれば、最大限の酸素を吸収できるので、少ない時間で何度も使用するよりは効果が高まります。また40分以上使用し続けても、酸素の吸収量が増えるというわけではありません。このように酸素カプセルには体にとって様々なメリットがあります。年齢制限も特にないので、怪我や肩こりといった症状の改善やアンチエイジングに興味がある方は、一度試されてみると良いでしょう。

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